第12章 絕處逢生(第3頁)

 第一次嘗試，手裡劍直接橫著拍在了靶子上，並沒有上靶，自然也不會有熟練度。

 不過好歹有三級的投擲技能，連續試了十幾次後，他逐漸掌握了手裡劍的投擲技巧，已經能偶爾扎中一次。

 大概每投擲五次就有一次能紮在靶子上，而不是拍在靶子上。

 每次能夠上靶，系統都會獎勵至少1點熟練度。

 餘誠埋頭練習，不知不覺天色已經昏沉。

 兩三個小時的練習，雖然依然做不到每次都能上靶，但基本上投個兩次都能有一次上靶了。

 進步非常大。

 最讓餘誠感到驚喜的是，他的練習時間明顯增長了太多。

 而且練了這麼久，他只是覺得手臂酸脹，腦袋有些昏沉而已，並沒有出現那種連走路都走不動的虛弱感。

 這就說明他的體質已經提升到了足以支撐他長時間練習的程度了。

 不過為了避免手腕第二天酸脹導致影響訓練，餘誠還是停了下來，開始準備晚飯。

 晚飯依然吃了一整碗的白米飯，加上一盤青椒炒蛋。

 吃完飯還有些精神，餘誠便刷了會兒手機。

 刷著刷著，手機上一個美女引起了他的注意。

 不過他看的不是美女，而是美女做的事情。

 一個大概二十多歲的女孩子，或許三十多歲，反正抖音上美顏一開，誰也猜不中真實年齡。

 話歸正題，這個女孩正在進行一項身體運動，名為八段錦。

 並且一邊做一邊講解。

 看了許久，餘誠不禁想到，自己是不是也可以跟著練練？

 這種傳統健身氣功被傳的神乎其神，而自己又有系統，如果一直將其升級，會不會練成那種武俠小說中的武功？

 餘誠隨手點了個贊和收藏，打算明天早上跟著這個女孩子練練看。

 之前他也想過練一些太極什麼的運動，只是那時候他連久站都不行，更別說練那些武術了。

 現在身體素質大增，倒是可以嘗試一下。