第206章 無極散手(第2頁)

 這兩個月的時間，他們明顯感覺到自己的進步。

 體能、力量，甚至包括精氣神，都遠非之前能比。

 他們越野跑的負重，也從幾十公斤增加到了上百公斤。

 徒手攀巖已經沒有了絲毫難度，甚至為了增加困難，餘誠還給他們的手腳綁上了鉛塊，背上揹著幾十公斤重的負重去攀巖。

 按照何茹的說法，趙文奕和楊浩明兩人如今的力量、耐力和抗擊打能力，在他們這個級別裡，就算是職業選手也少有人能比。

 最關鍵的是他們是全面提升，臂力、腿力、核心力量，甚至包括握力、指力、拳頭的硬度，都達到了一個普通人中極高的水平。

 終於，餘誠宣佈，他們可以開始學習傳武的打法了。

 這兩 個月的時間，餘誠除了修行《太乙金華宗旨》之外，還做了另一件事。

 他將自己所學的太極拳、形意拳、通背拳，配合現代格鬥的站立技術和地面技術相互融合，並且汲取了截拳道的技擊理念，總結出了一個全新的打法路數。

 針對在與現代搏擊對戰中會遇到的一切情況，做出了相應的應對之法。

 其實說到底，還是那句話，無招勝有招。

 無招並不是說就沒有招式，而是不拘泥於招式。

 傳統武術師父教徒弟總會套招，但其實在快速的實戰對練中，根本沒有時間給你思考怎麼去套招，怎麼破解。

 只有千百次的訓練中練出來的本能反應。

 餘誠就是將太極、形意、通背、現代搏擊中那些拳法、腿法、摔法、擒拿以及地面技精煉出來，摒棄掉其中一些不適用的花哨動作，反覆練習，從而達到克敵於瞬間的能力。

 精煉出這一套打法後，餘誠得到了極大的好處。

 他的現代格鬥升到了滿級，進無可進，獎勵了他總共0.1點的自由屬性和0.02的力量值。

 形意拳也升到了3級，獎勵了0.08的自由屬性點。

 通背拳升到了2級，獎勵了0.05的自由屬性點。