第306章 一步超凡(第2頁)

 說罷，餘誠打開手機，發送了一個文件給楊浩明。

 “浩明，這是我調整過後的方子，從今以後，學員的飲食就按照這個方子來，另外，我再傳你一套針法，有這兩樣配合，就算我不在，也不會出現不可逆的運動損傷。”

 楊浩明點了點頭，隨後將文件的內容複製，存在備忘錄裡，打算等會兒就去抄下來，然後將備忘錄裡的東西刪掉。

 因為他知道，這個方子究竟有多麼珍貴。

 如果流傳出去，甚至能改變這個世界的運動局勢。

 餘誠又看向其他人，說道：

 “你們各自的煉體功法都練得怎麼樣了？”

 趙文奕放下茶杯，回道：

 “正想跟師兄請教這件事，最近我練功的時候，總感覺有一種滯澀感，具體怎麼樣我說不上來，就是...好像哪哪都不自在，不順暢。”

 餘誠有些詫異的看著趙文奕，隨後又看向其他人。

 “你們呢？也是這樣嗎？”

 其他幾人紛紛搖頭，趙文奕連忙說道：

 “只我有這種感覺。”

 餘誠點了點頭，指了指涼亭外的空地道：

 “你練一遍給我看。”

 趙文奕二話不說，走出涼亭便開始演練。

 存意、觀想、導氣加外功。

 每一步，他都做得非常標準，而且從趙文奕的功法程度來看，他已經煉出了神了。

 也就是說他已經真正掌握了精髓。

 餘誠不禁有些驚訝，滿打滿算，從他傳給趙文奕這門功法到現在，也不到一年的時間。

 雖然說之前有他入夢灌頂一般的傳授，但也不至於練的這麼快。

 唯一的解釋，那就是趙文奕是一個真正的天才，因為按照餘誠的推算，一般人想練到這種程度，至少也要八到十年的苦功。

 很明顯，趙文奕已經將這門功法練到了極致。

 餘誠創建的這些功法都只有一個目的，那就是以凡人之身晉級超凡。

 趙文奕將功法練到了極致，正是處於從凡人到超凡的臨界點。

 只是因為功法的侷限性，或者說缺乏超凡能量的輔助，趙文奕始終無法突破這最後一步，誕生出氣血之力。