第50章 器械小王子的悲哀(第2頁)
班長從連部請領了沙綁腿和沙背心,全班人手一套,包括他自己也有!除了睡覺,每個人沙綁腿不離身,而沙背心則是早上和晚上的體能訓練背上。卓一凡呢被特殊照顧了一下,多了兩個沙質手環,一個一公斤,帶在手腕上不離身。
穿戴者這些負重,班長開始了他魔鬼式的訓練計劃!剛開始是一千米計時跑,跑完一趟休息一分鐘繼續跑,早上晚上各5趟,達不到時間標準的再加一趟。卓一凡通常都是1輪過,跑完五趟就去幫扶小王子。其他新兵呢,有加1趟的,有加2趟的....最多的當然是小王子,居然加了6趟,比計劃的數量還要多。計時跑和衝刺跑一樣的,讓身體達到極限,心肺功能達到極限,達到提高成績的目的。通常訓練完就開飯,肺疼、頭暈、胃裡翻騰、滿頭大汗,有幾個人能吃下飯呢?倒是節約了不少糧食!
接下來是耐力跑,跑6000米、8000米,遠超5000米的長度,訓練大家的耐力!卓一凡是有獎勵的,每次在別的新兵的基礎上加1000米!一到這種時候,小王子就會被卓一凡套圈,套個2000米左右。小王子挺恨卓一凡的,因為他套多少米,晚上他就要以兩倍的數量還回去!卓一凡也知道自己跑快了會對小王子造成傷害,但他沒有辦法啊,班長卡著時間呢?5000米20分鐘,6000千米24分30秒......到時間完不成,他又得加1000米!所以在這個事情上,兩人相親相殺!
再下來是集體輔助跑,這也是素質好一點的人最喜歡的項目。卓一凡每次都被班長安排輔助小王子,或推或拉,只要小王子跟上班裡的隊伍就行。卓一凡通常都是跑在小王子的後面,用手推著小王子的背,一邊叫他邁開步子,一邊喊他調整呼吸,在隊伍後面輕鬆的跑著。
最後的項目也只有小王子一人受罪了,那個項目叫做車輪輔助,一班人的人在操場上圍著600米的圈,每人間隔100-200米不等,接續拉著小王子跑。小王子腰部拴著長揹包繩,第一個人拉完交給第二個人,跟接力跑一樣.....小王子呢,第一圈還好一點,他還能配合一下,身體前傾,被帶的飛快。第二圈就有點勉強了,小王子呼吸急促,邁不開步子,揹包繩被拉的緊緊的。第三圈以後,小王子只有激烈的喘息,身體後仰,壓根就不想跑了,想死的心都有了!跑完五圈,小王子就立即跪在地上,手撐著地,大口大口的喘息著!可班長不會讓他停下的,他必須的起來活動,走也行,要不然容易當場暈倒或是乳酸堆積嚴重,第二天無法再次訓練!當時,卓一凡不知道小王子的感覺的,直到他被十幾個老兵接續拉著跑5000米,被被摩托車拉著跑5000米,他才知道“生不如死”“生無可戀”的感覺是怎麼樣的!
第一輪訓練結束了,全班的新兵都進步了30-50秒不等,卓一凡邁進了17分的隊伍,小王子也跑進了22分。本以為小王子的困難結束了,可這才是他苦難的開始。