第213章 祖父挑禮物(第2頁)

 “呵呵呵……這有什麼不可以的，我給您說啊，喝茶還是儘量不要喝濃茶，喝多了對身體不好，特別啊上了年紀的，鈣質流失非常的快，如果喜歡喝茶，就儘量喝淡一點的為好！”

 “什麼叫鈣質流失？”

 “……”

 裴明月張大嘴巴，又閉了起來。

 “這鈣就是骨頭裡面的營養，營養流失了骨頭就容易變脆，伴隨著還有身體乏力，腰肢痠軟等等，這些上了年紀的老人家一般都會有這種現象，就是因為鈣質流失導致的。”

 “這個可以預防嗎？”

 “平時生活中飲食多注意，比如喝茶，實在想喝就喝淡茶，少喝一點就好了。鈣質流失也可以從食物中補回來，雖然效果不大，但總比沒有的強。”

 “那要吃什麼東西可以補鈣？”

 “多著呢！蝦，黃豆，牛乳，芝麻，雞蛋，海帶等等，都是平常的食物，偶爾曬曬太陽也是可以的。”

 “如果真是這樣那回頭我讓小廚房多給你祖母準備，這些年她總說腰痠，腿麻，渾身無力的，希望她多吃一些，身體能有所好轉。”

 “這樣啊，祖父您等等，去基地拿個東西，很快回來！”

 “哦……那你去吧！”

 知會了祖父一聲，保證不會嚇到他，裴明月一個意念來到超市，直奔老年人奶粉而去。

 搗騰了兩罐駱駝奶，兩罐老年人奶粉，又回到別墅找了兩個大號的瓷罐裝進去。

 弄好後，抱著瓷罐一個意念又回到了房間。

 回來看到自家祖父拿著各種各樣的茶具在研究，裴明月就出聲喊道。

 “祖父，我回來了！您看，我給您帶了個好東西！”

 “哦，這麼大一罐，都是什麼?”

 “吶，這是牛乳製成的粉，喝的時候用溫水衝一下就可以喝了，還沒有腥味，這個是駱駝奶製成的粉，喝法一樣的，您也可喝哦！這個補鈣效果非常好！”

 “這……一下拿這麼多，喝不完壞掉就可惜了！”

 “哎呀，忘了跟您說了，這新鮮的牛乳喝不完確實會壞掉，所以才特意製成了粉，這個奶粉密封狀態下放一兩個月也沒事，不會壞的。”

 “嗯，那確實挺方便的，這個我待會兒回去就拿給你祖母喝，以後天天喝，餐餐喝。”

 “那倒也不必餐餐喝，早晚一杯就行了。”

 說著，裴明月意念一動，拿出一個玻璃杯和一壺溫水，打算給自家祖父衝一杯牛奶。親自示範一下比較好，古代人沒喝過這個，分量跟水溫控制不好，好東西就浪費掉了，那就太可惜了！