第227章 頓頓吃肉還餓死?天幕胡說!(第3頁)
【有的選手,長期以吃兔子肉為主,結果一個個都餓了瘦了幾十斤!】
【整體而言。並不是說吃兔子肉會導致餓死。】
【而是長期吃一種食物,導致的營養缺乏。】
【就比如兔子肉。】
【除了脂肪含量低之外,對維生素的補充也並不全面。】
【不過如果你想通過吃兔肉來減肥的話,那可能就要失望了。】
【兔肉本身無法提供足夠的能量,這意味著你必須要多吃一些其他的食物,來補充能量。】
【而且缺少脂肪的兔肉,幹吃起來非常難吃,想要把兔肉做的好吃,必須要放入各種調料。】
【特別是那些著名的,吃兔肉的地區,更是往往重油重鹽。】
【也就更加談不上是減肥了。】
……
《彈幕:兔兔辣麼可愛,為什麼要吃兔兔!》
《因為兔兔好吃啊,兔肉火鍋,乾煸兔肉,麻辣兔頭……哧溜。》
《吃兔子配合維生素片行不?》
《兔肉營養太單一幾乎就是蛋白質。》
《按你這麼說,只吃一種食物,其他的肉也不行啊。》
《主要兔肉,是普遍可接觸的肉類中脂肪含量最低的大概只有3%。》
《土豆、地瓜、紅薯是營養極其均衡的食物,單吃這四種食物可以活的很久。》
《荒野求生光吃兔子確實不行。》
《我記得這節目,有個選手總吃兔子,餓瘦了幾十斤,最後餓到出現幻覺退賽了。》
《求生的抓一隻雞什麼都不愁,抓一隻兔子得發愁。》
這段天幕視頻結束,給古人們科普了一個小知識。
不過諸葛亮,還是在看了視頻,並且分析了知識之後。
得出了自己的看法。
“看來並不是說,吃兔子肉會導致餓死。”
“而是隻吃兔子肉會導致餓死。”
“吃東西需要多種食物搭配,互相的補充營養,這一點倒是我們都知道的。”
……
古人們還沉浸在,吃兔子到底好不好。
以及兔子肉假如吃的話。
該怎麼做比較好吃的思考當中。
新的天幕又出現了。
(本章完)