夢中健身 作品

第2章 傳承 突破!(第3頁)

 《養身導引十六式》

 《三一行氣法》

 《練氣法術詳解》

 這三本秘籍便是所有的傳承了,裴易伸手輕撫著秘籍,回想著記憶之中師父的教導。

 修仙如登山,修仙之道經過久遠的發展,已經形成了一個完整嚴謹的體系,修煉之人一步一步修煉,直到成仙。

 第一個境界就是煉己築基,通過拳法和飲食調養精氣神。

 這一境界不能釋放法術,但是肉身結實飽滿,動作靈活,精神旺盛,等閒五六個壯漢不能近身。

 裴易現在正是在這一個境界,覺醒記憶以來,他便發現,此世的身體比前世要好的太多了。

 速度、力量、反應等等各方面都堪比國家級的運動員,而且更健康、更有活力。

 第二個境界叫後天練氣,將精氣神孕養完成後,尋得一縷靈機,運轉煉氣功法,煉精化氣。

 于丹田煉出一縷後天真氣,這一縷真氣便是超凡之源,憑此可以施展種種法術。

 練氣境有三個階段,養氣、通脈、周天,常平子正是一位練氣通脈境的修士。

 《養身導引十六式》和《三一行氣法》正是煉己築基和後天練氣的功法。

 ‘養身導引十六式’是一套拳法,由十六節動作和呼吸吐納之法組合而成,能夠蘊養壯大精氣神。

 裴易經過多年的修習,拳法已經極為純熟,並且已經將煉己築基這一境界修煉到了接近圓滿的程度,

 要不是在精神方面還有些許欠缺,早就可以開始修煉‘三一行氣法’,嘗試突破練氣境了。

 不過,或許是覺醒記憶的過程中帶來的好處,裴易在醒來時就已經察覺到此時自己的精神力量大漲,從之前的短板,變成的精氣神中最強項了。

 這也是裴易有信心搏一搏的底氣,只要在三天內突破練氣境,就可以給護觀陣法充能,能夠拖延更長的時間。

 而且觀中物資還算充足,可以滿足他一個人一兩個月的消耗,只要在這中間學會一二法術,便有了自保的力量。