第四百零五章 週二

現在時間是10點56分，希望可以碼字到11點26分

 今日體重67.8kg

 第一，昨天68.6kg，還可以啊，主要就是吃西紅柿和不吃晚飯，那麼本週的話我66.9kg，還是非常有希望的啊，是的

 第二，今天才週二，我的天啊，真的是好累啊，我今天的視頻準備結合明天是小雪的節氣，看看具體怎麼搞，然後再加上英語，反正對於我來說也是一種鍛鍊嘛，是的，這樣的話，對於我來說也是挺有挑戰性的，如果這樣今天中午就得做，明天就可以做好，明天下午繼續拍視頻，後天中午做，那就可以結合小雪和感恩節了，是的，那我游泳怎麼辦呢？我決定今天中午去游泳，視頻的話，可以明天中午做，可以讓我休息一下子啊，如果這樣，反正今天下午就兩節課，而且還是需要休息一下子，要不然思路不是很清晰啊，大不了就今天，或者明天晚上加班好了，是的

 第三，都很累啊，我頭都吹疼了，廚房應該也還是會很累的，是的，反正這個對於我來說也是一種鍛鍊，每次都要進步一點點的，是的，話說，昨天的視頻的話，早上1個小時，中午一個小時，真的就是兩個小時就可以做好了，所以，今天的應該兩個小時就可以做完，老師講授，孩子們摘菜，洗菜，切，倒入，等下吃，這個就可以了，思路清晰一點