第三章 騾子威武！（四更求訂閱！）(第3頁)

“馬塞洛暈倒了？”

穆里尼奧驚愕。

他聽說過平圖斯地獄式的體能訓練，但真的能夠練暈一個職業球員？

平圖斯也是有些尷尬。

“這都是基於我錯誤的判斷，導致臨時增加了訓練強度！”

“臨時增加訓練強度？為什麼？”

平圖斯嘆著氣，他將蘇克的情況報告給穆里尼奧，這令穆里尼奧都懵了。

“沒有效果？”

面對穆里尼奧的提問，平圖斯嘆氣道：“目前為止，沒有效果，可能需要單獨為他制定全新的訓練方案！”

“那就分開吧！”穆里尼奧擺擺手。

平圖斯猶豫片刻道：“事實上，我在考慮需不需要將蘇克摘出去，他完全沒必要接受我的體能訓練。”

穆里尼奧；“他的體能確實很出色。”

平圖斯嘆氣；“事實上，我們忽略了一個問題，除了蘇克傷病的半個賽季之後，其餘的賽季，蘇克幾乎算是全勤了，我甚至覺得，這個賽季可以讓蘇克三線作戰，全勤一個賽季試試看！”

穆里尼奧直接無語。

這是專業教練該說出來的話嗎？

三線作戰！

三線全勤！

騾子都不能這麼用！

“你看著辦吧，如果蘇克的體能水平達標，那就不用管他，主要將其他球員的體能拉上來！”

聽著穆里尼奧的話，平圖斯終於吐了口氣。

“好的，我明白了！”

所以說，不能按照蘇克這個體能怪物為標準，不然就會出現馬塞洛這種暈厥的情況。

還是要循序漸進，按照其他球員為標準進行體能訓練。

接下來的時候，平圖斯單獨給蘇克開設了體能訓練。

將他從團隊摘出去。

而對於皇馬球員來說，不用跟蘇克這個體能怪物一同訓練，總算是鬆了口氣。

不知不覺中，一週的時間一晃而過。

一週的時間，皇家馬德里的球員們基本已經適應了阻氧面罩。

在整個訓練環境中，包括力量訓練、高強度訓練以及跑步訓練，這些都能夠適應了。

當然，也僅僅是適應，乾嘔也還是在乾嘔，但已經不會再嘔吐了。

砰！

馬塞洛摘掉阻氧面罩，一屁股坐在地上，大口的喘氣：

“我發誓，經過這些訓練，我看到了聖母瑪利亞！”

嗶！！

尖銳的哨聲響起。

馬塞洛嚇得身體一震，立馬將口罩佩戴起來。

“他是魔鬼！”

馬塞洛嗡聲道。

卡卡低著頭，不斷地平復著呼吸，等呼吸平穩之後，這才說道：

“不過他確實會讓你感覺自己正在變得更加的強壯、更具韌性，而且這一切都會深深地進入我們的腦海，我們想向他證明，我們可以做到這些事情。”

馬塞洛吐槽；“然後他會告訴我們，我們做得很好，超出了他的預期，他很高興跟我們一同合作。”

“除了喜歡折磨人之外，他確實是一個好人，一個善良的大叔，但是和他一起工作簡直太糟糕了，我從未如此的飢餓！”

馬塞洛痛訴道；“他讓我減10斤啊！”

卡卡笑了笑，轉頭看向球場。

“但有些人喜歡這種訓練！”

馬塞洛擺手：“別跟我提那個怪物！”

球場中心，蘇克戴著阻氧面罩，完成了自己第十組衝刺折返跑。

口罩遏制下的阻氧效果已經基本適應了，不會出現第一天一樣眩暈、噁心、青筋暴起等生理反應。

這證明，蘇克的身體變得更加的強壯。

他的肌肉更富韌性。

但對蘇克來說，他這一週的訓練中，最大的收穫就是成功遏制了不掉落的靈活屬性。

儘管沒有增長，但不掉已經令蘇克感到非常的滿意了。

一般來說，這一週就該掉一點了。

但現在沒有任何的動靜，不得不說，這種阻氧下的高強度訓練對於肌肉的韌性的鍛鍊效果極為理想。

“可以堅持下去！”

蘇克都想直接買一套專業的阻氧設備了。

平時沒事一直帶著也不錯。

一週的訓練之後，平圖斯將眾人聚在一起。

經歷了一週的訓練，整個精神面貌煥然一新。

變黑了，也變壯了！

肌肉輪廓下，顯得更有韌性。

身體以及精神上的雙重摺磨令他們變得更加的強悍。

看到這裡，平圖斯微笑道：

“一個成功的賽季需要兩次體能保證，夏天的高強度體能訓練以及冬歇期的準備工作，這樣就可以堅持到五月份，重要的是永遠不要認為我們才是唯一正確的，我們必須學習，適應不同的環境以及比賽！”

說到這裡，平圖斯的微笑變得更加的燦爛。

“恭喜你們，你們從平圖斯的體能課堂，畢業了！”

聞言，球員們直接愣住了。

馬塞洛舉手：

“不是兩週嗎？”

“那是騙你的，降低你們的預期，從而更多的投入訓練而已。”說罷，平圖斯聳肩；“當然，如果你堅持的話，我可以申請給你單獨加練，我還有很多手段，想試試嗎？”

“不！先生！”馬塞洛腦袋搖得跟撥浪鼓一樣。

“不要再讓我看到這個破面罩了！”

聞言，眾人鬨堂大笑！

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(本章完)