第500章 原諒她吧，也是放開自己

羅翔老師說：“一個家庭最可怕的，不是窮，而是有一個經常製造內耗的人，不停地製造矛盾和爭吵。生活在這樣的家庭裡，每個人的神經都很緊繃，生怕犯點小錯誤就會引發家庭戰爭。”

 的確如此，一個家庭最可怕的不是窮，而是家裡有一個製造內耗的人，經歷過的人都明白其中的痛苦！

 這樣的人，大事頭腦不清，小事嘮叨不停，每天都盯著細節審判，找到機會製造矛盾，傳播垃圾情緒。

 他們姿態，往往並不是因為有多成功，而是把自卑和焦慮，轉移到家人身上，造成家庭成員時刻精神緊繃，相互指責，斤斤計較，然後精神能量被一點點耗光。

 楊絳先生說：“長期指責打壓家人的人，不是蠢就是壞，整天在家裡打壓孩子，攻擊家人，強勢霸道，只要一說話就是評價指責和審判，出口必是挑剔抱怨，整個人就是情緒黑洞，會吸乾了全家的精氣神。”

 內耗型家人的四個特點：

 一、愛翻舊賬。

 一遇見矛盾，就把陳年舊事拿出來說。

 口頭禪是：當年要不是你，我們現在怎麼會這樣呢！永遠把錯誤攬在對方的身上。

 二、雙面人。

 在外脾氣溫和，扮演好人；在家專橫跋扈，對家人苛刻，肆無忌憚，消耗家人對他的耐心。

 三、這個人的控制慾是極強的。

 凡事都要按他的來，一旦有什麼事沒按他的心意去完成，他就開始指責、嘮叨、擺臭臉。

 一旦為家裡做了一點事，就開始向鄰里街坊、親戚朋友大肆炫耀，但他永遠都不知道他為整個家做的那麼一點事，其實微不足道，遠遠不及家人為他的付出。

 四、不會冷靜溝通，非常情緒化。

 家裡的任何事情，都是用喊的方式，聽不進去別人的話，這本質上就是一種語言暴力。

 不僅如此，還要把自己放在道德的制高點上，從不覺得自己有問題，所有的問題都是別人的問題。

 你說什麼是最好的家風？