第15章 李昌山的病(第2頁)

    “只要我這裡再給你開一個方子，你每日按時吃，另外，我再教你一個鍛鍊方法，堅持下去，你就可以不用忌口，舊疾也不會再發作了！”



    “真的？”



    李昌山眼睛都瞪圓了。



    鄭謙重重點頭，“當然！”



    “哈哈！”李昌山高興的合不攏嘴，“鄭謙啊，我若是能早幾年碰到你，或許，我就不會是現在這樣咯！”



    不過，事情沒有如果。



    在保姆做飯的時候，鄭謙開始教李昌山一些鍛鍊動作。



    “李老，這些動作，就是八段錦，每日鍛鍊，可以強身健體，我針對你的身體狀況，改良了一些，對你會有好處的！”



    李昌山學的很快。



    八段錦一整套動作，他只看了鄭謙，演練了幾遍，便全都記了下來，然後有模有樣的鍛鍊了起來。



    不一會兒。



    李昌山的眉頭緊皺，似是牽扯到了身體的某些位置，很不舒服。



    但鄭謙沒喊停。



    李昌山咬著牙堅持了下去。



    在那不舒服的痛感過後，身體裡面，卻傳來了一陣深入骨髓的時暢快感。



    李昌山自從生病後，已經很久沒有這種感覺了。



    “舒服，太舒服了！”



    李昌山拿過保姆手裡的毛巾，擦掉額頭的汗水。



    餐桌上，兩人邊吃邊聊。



    李昌山不停的感慨，自己要是能早點遇到鄭謙，也能少受很多罪了。



    “對了，鄭謙，剛剛按照八段錦鍛鍊的時候，明明剛開始很痛苦，可為什麼，又很快能感覺到舒服呢？”李昌山好奇的問道。



    鄭謙認真解釋道，“中醫治病，其實講求的是一個平衡之道，若是人體平衡被打破，便會生病，調整這個平衡，就是一個身體的自我修復過程，自然會痛苦，但當身體重新恢復了平衡，自然就舒服了！”



    李昌山恍然大悟。



    鄭謙繼續道，“之前，李書記的母親故去，李老悲傷過度，再加上那時候，您也正處於更進一步的關鍵時期，神弦緊繃，人乃肉體，並非機器！”



    “在如此重壓之下，必定會出現問題，導致您最後倒下，而兩天前，你誤食水仙，死裡逃生之後，這次經歷，讓你看開了很多東西，心態也放鬆了下來！”



    李昌山看向鄭謙，“你說我看開了很多東西，你是怎麼看出來的？”