最春歸 作品
第440章 今天也是來與你完成“四道”的(第3頁)
只不過我不再允許自己,時時沉浸在想你而慟的困局裡,我得拿出大部分心思,去奉獻給更多需要我的人,你會為了我的努力而驕傲的。
我在這裡跟你說再見,是若干年後,我們再相見的意思,到那時,你可一定一定要見我哦……
默然安靜窩在沙發深處的陸澤瑞,真的只把自己當成了守護的背景板,不言不語不打擾,全副身心都在夏瓊依彈奏的曲子裡。
亂了節奏的,預示著傷心嗎?
重重下鍵的,表示她鬱積了怒了嗎?
越彈越快的,是她在跟自己抗爭、作戰嗎?
平靜舒緩的,代表著放下了、走出來了嗎?
一遍又一遍,一遍又一遍,手該累了,燒了,疼了吧。
他全然瞭解並理解,哀傷是生命中失去了重要的東西,是對失去過的表達和告別。沒有被表達的哀傷,愛是不真實的。沒有被接納的憤怒,甜美也是虛假的。
她永遠都不能失掉和自己的連接。畢竟沒人能轉身就忘掉
悲傷。
曾經,為了狀態欠佳的墨寶,他從大洋彼岸的尹羅文那裡學到:
如果我們不讓悲傷流動,就意味著阻斷了這個悲傷導致的哀傷過程。
這樣一來,就會有心理能量淤積下來。喪失越大,淤積著的心理能量就會越多,構成一個“情結”,於是給當事人帶來各種問題。
而讓悲傷流動,就會打開這個淤積的能量之結,讓卡住的能量釋放出來。
這個過程也常常會帶來一些認知上的重大突破。
為了讓悲傷流動,那麼這個哀傷的過程,就是告別悲慘過去的必經之路。
若當事人感受到悲傷可以找到一個安全的環境去釋放,釋放的還是那種真切而純粹的悲傷,是直面自己的不幸時帶出來的自然而然的難過,而不是表演出來的悲傷,不是為了獲得什麼好處譬如別人的可憐與同情。