第312章 ，積蓄力量，新的目標

 清晨，太陽還沒出現。街道上很安靜，只有偶爾經過的車輛，帶來一些的聲浪。

 姜哲穿著運動短褲和汗衫，圍著街邊公園慢跑。

 他跑動速度並不快，手裡牽著繩子，小卡歡快的跟著跑動。

 他邊跑邊注意計數，達到了預定的圈數後，就放緩腳步，開始散步，同時調整呼吸。

 濱海清晨的溫度，是23~26度之間，略顯涼爽，但是連續慢跑數圈之後，他還是出了一身透汗。

 運動出汗，有一種舒爽的感覺。

 姜哲扯了扯繩子。“走，回家。”

 小卡已經熟悉道路，跑在前方引路。

 回到家，姜哲開始準備早飯。

 小卡的早飯是狗糧；姜哲的早飯是吐司麵包，煎蛋，一杯牛奶和一碟小鹹菜。

 吃完飯，他給自己衝了一壺清茶，然後去洗漱一番。

 洗漱完畢，坐到茶桌旁。此時，茶水的溫度，恰好適合引用。

 上午的氣溫，漸漸升高，但是，洗漱之後的涼爽，抵消了一部分燥熱。

 品茶，看書，享受悠閒時光。

 自從回到濱海，連續幾天時間，姜哲讓自己的生活恢復規律。

 早晨跑步；白天看書，畫畫；傍晚散步，遛狗，購買食材；晚間，早早的睡覺。

 他打算休息一段時間，但是，休息並不是矇頭睡覺，而是有規律的生活。

 鍛鍊身體，保持學習積累，減少應酬。

 在他看來，這才是很好的休息。胡吃海塞，毫無節制的生活，只是在消耗身體。

 經過幾天的規律生活，現在，做什麼事情，都精力充沛。

 姜哲看看鐘表，看書時間結束，就走到畫架前，準備作畫。

 畫架上，擺著一張尚未完成的素描作品。

 在省城進行繪畫比賽的時候，他的作品在系統那裡，獲得了佳作的評價。

 回來之後，他仔細反思，也發現了自己的問題所在。

 剛剛結束的一個學期裡，因為時間原因，他臨摹名家的作品並不多，還有很多可學習的地方。

 所以，他打算繼續臨摹安格爾和拉斐爾的作品。

 回到濱海的第二天，姜哲就決定先臨摹安格爾的作品——土耳其浴室。因為沒有時間限制，所以，他首先用素描進行臨摹，每天畫一部分，每一步都反覆推敲才動筆。