第281章 促炎飲食(第3頁)

 這才是你。人生真正的基石。幹什麼呀？我現在孫子看好了，我現在把在0~10你給你覺得學習營養健康的知識讓自己變健康對於你生命打了一個。那如果你今天打的是十的話，我可在。在目前這個

 讓自己變健康是人生中最最最重要的事情。那未來七天是不是要堅持來我直播間學習？

 那我們就約好了七天。來好不好？看看國家層面怎麼說吧，中共中央，國務院印發了。那我們就約好了七天。來好不好？看看國家層面怎麼說吧，中共中央，國務院印發了。

 這就是從國家的層面告訴我。獲得真正的那落實到我們老百姓每天要做是不是首先第一件事情

 上了一年。一點兒都不多。就是最低限度。如果你說60歲，65歲以上，我建議大家一年如果檢查出身體有任何的問題去醫院看。

 那僅僅是這些嗎？僅僅這些就夠了嗎？這些是不是隻能叫

 就是不讓自己生病。恐怕還不行。要想未雨綢繆。