第9章 鏡子裡減肥中的自己(第2頁)

 “米雪，堅持住，每一口健康的食物都是在給未來的你投資。”她在心裡默默鼓勵自己。

 除了飲食控制，運動也是減肥的關鍵。米雪每天下午都會在自家的小院子裡跳繩。小院子裡有一棵老槐樹，陽光透過樹葉的縫隙灑在地上，形成一片片光斑。

 跳繩對於米雪來說是一項巨大的挑戰。沒跳幾下，她就氣喘吁吁，汗水不停地從額頭流下來。她感覺自己的雙腿像著了火一樣難受，心臟也彷彿要跳出嗓子眼。

 跳了一會兒後，她停下來，走到鏡子前。鏡子裡的她頭髮凌亂，臉紅得像熟透的蘋果，汗水溼透了衣服，緊緊地貼在身上，那肥胖的身體曲線更加明顯。

 “米雪，你看起來好狼狽啊。”她有些沮喪地對鏡子裡的自己說。

 但很快，她又振作起來：“可是這是你努力的樣子，每一滴汗水都不會白流。”

 隨著時間的推移，米雪的減肥計劃逐漸有了效果。有一天，她在試穿一件以前的衣服時，發現衣服變得寬鬆了。

 她興奮地跑到鏡子前，鏡子裡的自己似乎有了一些不同。雖然還是很胖，但肚子上的贅肉好像少了一點，臉也似乎瘦了一些。

 “米雪，你看，你的努力有回報了。”她對著鏡子裡的自己露出了久違的笑容。