第51章 減肥計劃的

蘇瑤看著鏡子中的自己，那臃腫的身材，肥厚的雙下巴，還有那幾乎要把衣服撐破的肚腩，心中滿是絕望。她怎麼也想不到，曾經那個身材苗條、面容姣好的自己，會變成如今這副模樣。

這是2025年，蘇瑤重生回到了自己婚後開始發福的第一年。她清楚地記得，在未來的十年裡，自己因為肥胖失去了太多。丈夫的嫌棄，朋友的遠離，還有那無數次求職失敗的打擊。

蘇瑤的丈夫張啟，此刻正坐在客廳的沙發上，看著電視裡身材火辣的模特，眼神中滿是欣賞。蘇瑤從臥室走出來，坐在他旁邊，鼓起勇氣說：“啟，我想減肥了。”

張啟轉過頭，看了她一眼，輕蔑地說：“你？減肥？你每次都是說說而已，這次又能堅持幾天？”

蘇瑤心中一陣刺痛，但她咬了咬牙說：“這次不一樣，我一定會堅持下去的。”

蘇瑤的減肥計劃第一步，就是從控制飲食開始。她走進廚房，看著滿冰箱的高熱量食物，深吸一口氣，把那些薯片、蛋糕之類的都拿了出來，準備扔掉。這時，她的女兒小悅跑了過來，奶聲奶氣地說：“媽媽，你為什麼要扔掉小悅最愛的蛋糕呀？”

蘇瑤蹲下來，溫柔地對小悅說：“小悅乖，媽媽要減肥，這些東西吃了會長胖的。”

小悅歪著頭說：“媽媽不胖呀，媽媽肉肉的很可愛。”

蘇瑤笑了笑，摸了摸小悅的頭說：“小悅，媽媽想要變得更健康，更漂亮。”

就這樣，蘇瑤開始了自己的清淡飲食生活。每天早上，她只喝一杯燕麥粥，吃一個水煮蛋。中午則是蔬菜沙拉和少量的瘦肉。可是，減肥的過程並不輕鬆。

一天中午，蘇瑤看著那毫無油水的蔬菜沙拉，實在是難以下嚥。她的肚子咕咕叫著，彷彿在抗議。這時，她聞到了隔壁傳來的紅燒肉的香味。那濃郁的肉香，不斷地鑽進她的鼻子裡。蘇瑤的口水都要流出來了。

她忍不住走到廚房，看著鍋裡剩下的一點米飯，心想，就吃一口，就一口應該沒關係的。就在她拿起勺子的時候，她看到了冰箱上貼的一張照片，那是她年輕時候的照片，身材苗條，笑容燦爛。

蘇瑤放下勺子，回到餐桌前，堅定地吃起了蔬菜沙拉。

然而，張啟卻並不看好她的減肥計劃。晚上，他下班回來，看到蘇瑤又在吃那些寡淡的食物，皺著眉頭說：“你這樣減肥，身體會垮掉的。”

蘇瑤說：“不會的，這是科學的減肥方法。”

張啟哼了一聲說：“你別到時候沒瘦下來，還把身體搞壞了，又要我來照顧你。”

蘇瑤沒有說話，她知道，現在說什麼都沒有用，只有自己真正瘦下來，才能讓張啟改變對她的看法。

為了讓減肥計劃更順利地進行，蘇瑤還報名了一個健身班。第一天去健身班的時候，她看到那些身材曼妙的女人們，心中既羨慕又有些自卑。健身教練是一個陽光帥氣的小夥子，叫林宇。

林宇看到蘇瑤，熱情地走過來說：“歡迎你加入我們的健身大家庭，你是第一次來健身嗎？”

蘇瑤點了點頭，有些不好意思地說：“我想減肥，但是我沒有什麼經驗。”

林宇笑著說：“沒關係，只要你有決心，就一定能成功的。我們先從一些簡單的運動開始吧。”

蘇瑤跟著林宇做著熱身運動，可是沒一會兒，她就氣喘吁吁了。她感覺自己的身體像是灌了鉛一樣沉重，每一個動作都十分艱難。

旁邊一個身材苗條的女人小聲地對她的同伴說：“你看她，這麼胖還來健身，能堅持下去嗎？”

蘇瑤聽到了這句話，心中一陣難過，但她告訴自己，不能放棄。

回到家後，蘇瑤全身痠痛，癱倒在沙發上。張啟看到她這個樣子，嘲諷地說：“我就說你堅持不下去吧，你看現在，把自己弄得這麼狼狽。”

蘇瑤坐起來，看著張啟說：“我不會放棄的，這只是開始，我一定會成功的。”

在接下來的日子裡，蘇瑤每天都堅持去健身班，嚴格控制飲食。雖然過程很痛苦，但是她每次看到體重秤上的數字一點點下降，心中就充滿了希望。

一個月後，蘇瑤站在鏡子前，發現自己的衣服已經不像以前那樣緊繃了，雙下巴也似乎小了一些。她開心地笑了，這是她重生以來，第一次看到自己的改變。

她走出臥室，來到客廳，張啟看到她，眼中閃過一絲驚訝。他沒想到，蘇瑤真的堅持了下來。

蘇瑤看著張啟，自信地說：“這只是減肥計劃的第一步，以後我會變得更好。”

張啟看著蘇瑤，心中突然有了一種危機感。他意識到，這個曾經被他嫌棄的女人，正在慢慢改變，而他如果再這樣下去，可能會失去她。

從那以後，張啟不再嘲諷蘇瑤，而是開始默默地支持她的減肥計劃。而蘇瑤也在減肥的道路上越走越遠，她知道，這一次，她要為自己重新活一次，不再做那個被人嫌棄的肥妻。