第64章 夏天的問題

就這樣，凌晨，兩人有一句沒一句的聊著，也沒急著做什麼重活，就是做些小活計嘮嗑。

 就這樣，天色漸明。

 黎木也總算意識到了什麼不對勁。

 以他和袈摩沙的體質，一般的溫變不應該睡不好才是，而且森林晚上也不算燥熱。

 可是已經是天明瞭，袈摩沙越說，黎木就越感覺確實有哪裡不舒服。

 直到黎木用了【分析】的（身體診斷）才算是發現了端倪。

 看著那一堆亂七八糟的描述，黎木抓住了幾個重點。

 陽虛？內火旺？這兩個看起來衝突的詞彙竟然會出現在一起？

 緊接著，黎木便由此進行了更細化的分析，得知了其中緣由。

 陽虛，也好理解。

 夏天天氣熱，黎木又多從事高壓鍛鍊、高體力勞動，經常大量出汗、體力常常耗盡才休息，尤其是在南大區這種世界裡如此，損傷到了多種“陽”，比如髒陽、力陽、精陽等等。

 同時夏季人體陽氣充足，氣血流通旺盛，此時進行溫補腎陽、散寒驅邪等調理，可加速祛除體內陰寒病邪，恢復人體陽氣，增強機體免疫力，為後續季節儲備身體能量，是治病求本的最佳時機。

 所謂冬吃蘿蔔夏吃薑中，夏吃薑的道理，便是由此而來。

 而“內火旺”，有個“火”字，看似是陽，其實不然。

 這火，是身體對抗不良影響的反應，是排毒、抗疫、散溫的“邪火”。

 其中還夾著多種夏季特有的“燥元素”“炎化能”“火氣”等等，會讓人更容易激動，五臟不調，驅散你體內必要的溼氣、水分，甚至是讓你“中夏毒”“突發性中暑”等等。

 按照之前瞭解的節氣來看，夏季總共6個月，4、5月才是峰期，這才3月初，怎麼就開始出問題了？

 當然，這些還算好解決，黎木覺得調整飲食、多喝水、多洗澡，應該可以減緩這些不良影響。

 可隨著時間推移，天亮之後，黎木又發現了第二個不好的現象。

 今天的光照強度，比昨天驟增了許多。