459章 偶遇一個帥大叔……(第2頁)
那些大重量下來,都能把其他人看得目瞪口呆。
風之遙一串動作行雲流水高質量完成,一個小時也就這麼過去,她看了一眼運動手錶,消耗不算多,尋思著再做點有氧。
擦了把汗,正要朝跑步機走去,忽然耳邊傳來一個低沉渾厚的聲音。
“小姑娘,能幫我一下嗎?”
風之遙收住腳步,循聲望去,只見一個帥大叔正站在史密斯架前,看樣子應該是想上重量。
風之遙打量了那大叔一眼,當下就驚訝——
一身黑色的短褲,軍綠色短袖上衣,短髮很是精神,高大威猛,孔武有力,身材很好,一看就是長期進行系統鍛鍊的人,五官深邃冷銳,尤其是那雙眼眸,沉寂銳利,全身上下透著一股與生俱來的霸氣,又不失謙和。
瞧著這張臉,風之遙隱隱感覺到有些熟悉感,可是細細一想,卻也不知道在哪裡見過……
風之遙見過很多出色的人,但是此人的氣質,讓她莫名地感到有種被震懾到的感覺。
不過,這大叔,好像挺隨和。
風之遙收回視線,目光落在一旁的史密斯架上,問道,“加滿?”
帥大叔笑了笑,“這管理教練也不在,我剛才看小姑娘你對那些器材都很熟悉,重量也不在話下,想來是個健身達人,所以,想讓你幫忙一下。”
風之遙秀眉一揚,很快應道,“好。”
做這種大重量級別的,最好身邊有個人保護一下,不然,容易出現狀況。
風之遙環視了一圈,開口道,“大叔,你要不帶一下腰帶吧,這重量很大,有點保護措施穩妥點。”
說著,她已經走到一旁的架子上,取了一根黑色的護腰腰帶遞給帥大叔。
帥大叔沒有拒絕,深眸裡倒是染上了一絲笑意,“小姑娘很謹慎,好。”
他接過腰帶帶上,然後很快就做好了準備。
風之遙先給他上了六十公斤,讓他慢慢適應。
然後站在他身後,做掩護。
“大叔,姿勢注意一下,你這樣會讓腰部承受的力量過大,重心在一條線上,手臂內收一點,握距大一點,這樣的角度才能更好發力。”