第136章 內外三合(第2頁)

 從琅嬛玉洞中收錄的道經典籍還有二十多本珍貴典籍江微塵沒有來得及抄錄下來。

 修繕道觀也花不了幾個錢。

 江微塵知道青雲老道這算是變相幫助他了，不然道經典籍除非是孤本，不然他本就是道家之人，想借閱不難。

 青雲老道又懂醫術，境界也不低，想要搞點錢修繕下道觀也不難。

 這些對他都不難，但他傳授江微塵的法門卻十分珍貴，在這大多敝帚自珍的時代，在外面可很難蒐集到。

 江微塵記下了這個人情，他一路走來，雖然仇敵無數，但也遇到了許多願意幫他一把的貴人。

 周生旺是一個，喬峰是一個，楊文山是一個，馮川雖有計較，兩人大多是利益的交換，但也能勉強算半個吧。

 如今青雲老道也變相的幫了自己。

 青雲老道共傳了兩個法門，其一是時常誦讀道經，特別《清靜經》。

 這個不算什麼，就算青雲老道不說，他也打算時常看看道經的。

 第二個法門才是最珍貴的，是一門觀想法：青蓮觀想法。

 通過打坐冥想的方式存神凝思，於腦海中觀想青蓮形象，由模糊到清晰，由一葉到多葉。

 在觀想的過程中心境會逐漸平和，變得心無雜念。

 冥想結束，思維清晰，頭腦清明，高深之後還有其它效果。

 此外還有提升精神力的效果，按照老道的說法，觀想的過程會消耗精神力。

 但當精神力恢復後會變得更加凝練，有強化精神之效。

 和青雲老道的這次交談，讓江微塵找到了自己的問題所在。

 知道了心靈才是關鍵，但江微塵還沒有找到方法。

 不斷回想後世所看過的各種關於內家拳的理論。

 其中大多都是刷視頻看到的，記憶已經模糊，但從零碎的記憶片段中還是提取出了一些有用的信息。

 其中最有用的就是內三合與外三合。

 內三合：神與意合、意與氣合、氣與力合。

 神為行功之本，為主帥；意念為心神發出的指令。

 神強則意強，以神導意，以意導氣，氣與力相合誕生出無堅不摧的剛猛內勁。

 外三合：手與足合、肘與膝合、肩與胯合。