第507章 訓練開始(第2頁)

“這是你們留在特戰大隊的第一關！”

他剛才消磨了士兵們的體力，又讓士兵們吃了個飽飯。

正所謂，飽暖思淫慾，吃飽了就犯困。

這些極度疲勞的士兵，有很多已經撐不住了。

蘇辰安要的就是這個效果，在這種狀態下，讓士兵們學會快速恢復體力的方法。

“快速恢復體力的方法？”

“還有這種武技？”

“這不是武技，是一種快速睡眠的方法，我在州里聽那些官老爺們說過，不過這功法很稀有，就算是那些官老爺們也不會！”

“這種快速睡眠的方法，能快速恢復體力？如果是這樣，這簡直就是戰場神技啊！特別適合潛伏！”

“別說話，總教官開始教了！”

蘇辰安也沒有阻止。

訓練是訓練，休息是休息，勞逸結合，鬆弛有度，才能事半功倍！

“放鬆！想象自已躺在水裡，保持呼吸，不要憋氣，也不要使勁吸氣、呼氣！”

“錘鍊睡心，做到耳無所聽，目無所視，心無所思，如痴如聾。”

“放鬆身體，儘量讓自已感受不到肌肉的存在。”

“記住口訣，龍歸元海，陽潛於陰，性定則情忘，體虛則氣運，心死則神活，陽盛則陰消。”

蘇辰安輕聲細語的說著，很快就有一大部分人進入了睡眠模式。

還有一小部分人，還在感悟蘇辰安說的話。“不要心急，慢慢領悟！”

蘇辰安的聲音再次傳出。

這種快速入睡的方式，不能心急。

心中越急，反而越進入不了狀態。

三分鐘之後，整個特戰大隊的營地內，全是躺著的士兵。

整個特戰大隊營地內，只有他一個人站著了，他的副將陸凌軍早就跟著第一批的人睡過去了。

三個小時後，蘇辰安朝著還在呼呼大睡的眾士兵喊道：“起床！”

大聲呼喊之下，所有人全部從睡眠狀態下甦醒。

“啊！好舒服啊！”

“身體不痛了！”

“怎麼天黑了，我們睡了一天一夜？”

“不可能吧！睡一天一夜，總教官不喊醒我們？”

“沒睡多久，你看我們吃飯的飯盒還擺在那邊。”

“難道我們只睡了一小會？可是我感覺我睡了很久，而且白天蹲馬步的疲憊感也沒有了。”

“這快速恢復體力的方法，這麼神奇？”

所有士兵不可思議的看著周圍，對於這快速恢復體力的方法感到不可思議。