第308章 充實的冬訓

李兵和李楓沒有說話，因為這關乎到胡開自己的職業生涯。

 胡開沒說話，又點開三個視頻，仔細的看了看，作為一名學霸，他的學習能力很強，對自身情況也很瞭解。

 對比下來，見效最快，且有事實依據的就是跟李楓學，畢竟他們倆身高和體重都差不多。

 只要能把步幅加大，且保持步頻儘量不變，見效是最快的。

 如果還是走步頻跑法，想在原有基礎上提升，難度非常之大。

 如果簡單，他早就突破了，之前又不是沒練過加快步頻的訓練。

 胡開看向梁秋實，像是跟他爭取意見，又像是懇求一樣說道：

 “師父，就改步幅吧，我真的很需要進步！”

 梁教練不自覺嘆了一口氣，他不知道這對徒弟是福還是禍。

 可徒弟眼神堅定，他還能怎麼辦？作為教練他只能支持。

 “行，但我還是覺得你應該再想想，明天早上你還是這樣想，那我沒意見。”

 李兵也適時說道：

 “胡開，我需要再重申一遍，一旦決定改練步幅跑法，對你現有的成績影響會很大！

 短期內成績下降是無法避免的，能不能恢復到現在，甚至提升，這個誰也不能保證。