第157章 開始訓練了(第3頁)
練長跑的,那就是耐力了,以及對自己節奏的把握,不會受到外界的影響等方面。
給白漁等人安排好訓練內容後,又給他們每個人安排了陪練員,也就是剩下的田徑部成員。
這些陪練員名義上是他們陪練,同時也是他們的競爭對手,如果陪練員最後的成績以及狀態超過了他們,那到最後他們雙方的身份就可以交換一下了。
白漁練長跑的,他的陪練是最多的,連同他自己在內,他們一共是八個人,這些人分別來自於三個項目,三千米,五千米和一萬米。
明明是不同項目的成員,卻偏偏都成了白漁的陪練。
至於原因嘛,那還是因為李教練,他準備在報海大的參賽者名單時,將白漁的名字分別寫在三千米,五千米和一萬米上。
他一個人就佔了三個名額,那田徑部練這三個項目的成員自然是要拿他當目標了,想要拿到參賽名額,那就必須超過白漁才行。
隨後白漁一行八人來到了操場上,他們準備開始訓練了。
在田徑部這麼人員同時訓練之下,一個操場自然是不夠用的,所以他們在訓練時那是不僅僅侷限於田徑運動場的。
基本上海大所有可以用來跑步的地方都給用上了,就連同一個跑道,他們那也是分著用的。
比如說正規的跑道一圈是四百米,這個就被分成了三個部分,一個是一百米短跑,一個是兩百米短跑,以及最後的長跑。
短跑的在內圈跑,白漁帶著超跑的人員使用外側的四條跑道。
對於練長跑的人來說,一圈有多遠的距離都是無所謂的,反正每次訓練基本上都是儘自己所能,將自己的體能往上提,節奏往上提。
對於白漁而言,這給他安排的七個陪練,與其說是他的陪練,倒不如說是白漁是他們的教練。
從開始跑步,這些人就沒有一個要超越他的意思,而是全部跟著白漁的節奏,試圖通過白漁的跑步節奏,來提高自己的跑步成績。
試問一下,就這種陪練員,能給白漁帶來什麼樣的壓力呢?沒有壓力他又如何提升成績呢?
難不成要白漁先帶著這些人,將他們的成績給提上去,然後再讓他們給白漁帶來一些壓力,促進白漁提高自己的成績?
嗯?這麼一想的話,好像有點能夠解釋得通,李教練為什麼給他安排這麼多的陪練了,他這是讓白漁給他練兵呢!
李教練打的主意不單單是海大的長跑參賽名額,還有海省區域內的長跑選拔名額!
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