第162章 三個月後

時光荏苒,歲月如梭。

 眨眼之間三個月一晃而過,這三個月的時間,白漁和王海兩人瘦了,也黑了,同時也更為精壯了。

 一個暑假長的肉,短短幾周的時間,就已經全部都消耗完了,緊跟著的就是消耗自身的脂肪,將其轉換為肌肉。

 經過三個月的訓練,白漁二人在跑步方面的成績,不能說是有顯著的提升吧,至少是有一定的提升的,而且他們的狀態也比上去要好了很多。

 練過體育的人都應該知道,經過專業的訓練和自己摸索著訓練的人,二者是有明顯區別的。

 前者在比賽方面更專業,能發揮出來的成績也會更為穩定,而後者嘛,則是成績不穩定的代表,比賽成績主要看狀態。

 而經過這三個月的訓練,成績提升最高的就是給白漁二人陪練的幾人了,比如說給白漁陪練的那七個人,其中練一萬米的那位成員,他的最好成績提高了一分多鐘。

 提高過後的成績已經接近了三十分鐘,再努努力說不定可以跑進三十分鐘。

 而白漁的成績嘛,自然是已經跑進了三十分鐘以內,目前的最好成績在二十九分鐘左右,能否再進一步,那就要看他的比賽時的狀態如何了。

 隨著三個月的訓練結束,白漁和王海也迎來了一個小長假,端午小長假,他們可以好好的休息三天了。

 之所以會有這三天的假期,除了是因為節假日,另一個原因則是海省的省內選拔要開始了,田徑隊不少的成員要去參加選拔了。

 要知道為了這個選拔,他們在之前那可是連勞動節的假期時,都只是休息了一天時間,其他時間都是處於一個訓練的狀態。

 六月八號的這天,也就是端午節的前一天下午。

 剛剛完成了一天的訓練,白漁等人聚在一塊了,詢問著各自在接下來幾天的安排。

 這些人除了白漁和王海之外,還有著胡濤,劉明等幾人。

 他們都有著一個共同點,那就是將會代表海大參加大運會的成員,後年省內的選拔賽和他們的關係不大。

 “濤哥,明天就是端午節了,咱們有三天小長假,這好不容易遇到了小長假,你這邊有啥假期安排不?”

 “還能有啥安排,當然是趁著這個時間好好休息了,天天訓練你們不累嗎?

 怎麼滴,小漁你問我這個問題,是你有什麼安排嗎?要不和我們一塊說說,看看咱們能不能一塊參與一下。”

 面對白漁問的這個問題,胡濤實話實說他沒有任何安排的,在他看來好不容易休息了,那假期就好好休息唄,不到處去折騰了。

 “嘿嘿,知我者濤哥也!濤哥,我是這麼想的,你看咱們這好不容易休息了一次,而且還是一個三天的小長假,咱們這必須得把這個小長假給利用起來。

 要不然錯過了這次機會,下次在想有這麼長的休息時間,那可就要到大運會開始前後了。

 所以我是這麼想的,咱們利用這三天時間去釣魚怎麼樣?這三個月咱們別說去釣魚了,就連趕海的時間都沒有多少,錯過了這一次,那咱們可至少還要等三個月時間呢。