佚名 作品
第422章
原本以為到了就能用餐,沒想到還要等。
於是沈興博提議先去健身房看一看。
姜叔年紀大,不想去健身房,就做主留下來點餐。大家把自己喜歡吃的菜告訴姜叔。
到了健身房,大家獻醜的時候到了。沒力氣就會被公開處刑。
譚家樂可以舉起25kg的槓鈴,指著只能舉起20kg的阿d,哈哈大笑,“你也太疏忽了,怎麼才堅持這麼點時間。你得多練練。”
阿d面紅耳赤跑去練別的。
沈興博好久沒鍛鍊了,他脫掉外套,露出結實的肌肉,顧靈希羨慕得眼珠子都快出來了。她要是有這些肌肉,下次老天爺收回她的肌肉,她也不怕暈倒。
方芷晴就給顧靈希解釋,“你想要這麼肌肉,除了要鍛鍊,平時還得多吃肉蛋奶。”
譚家樂看見沈興博可以舉起30kg的槓鈴。
“興哥不錯!”方芷晴給他鼓掌。
男人抬完,輪到女人抬。方芷晴可以舉起30kg,顧靈希比她還高5kg,如果只是抬起來,可以抬到60kg。
方芷晴又試試她其他方面,居然也有驚喜。
顧靈希也沒想到她的出手速度會那麼快。她和方芷晴玩飛鏢,出手又快又準。