第48章 栗莎又醉了(第2頁)
而且,這還不只是步幅和速度上的提升那麼簡單!
李柏跑起來,也覺得自己更加省力了!
眾所周知,肯尼亞、埃塞爾比亞的運動員幾乎壟斷了長跑比賽的冠軍和記錄。
拋開刻苦的訓練、擺脫貧困的渴望這些因素不談。
他們的成績,也跟他們跟他們身處高原,和人種特點有關係!
在高海拔的環境裡訓練可以提高運動員體內的紅細胞和血紅蛋白數量,人體攝氧量會因此提高。
然後他們到低海拔地區比賽,就會有更大的競爭優勢。
而人種方面,黑人運動員確實是天生擁有著更加細長的跟腱。
跟腱越長,跑步就越省力!
李柏現在腿長上的增長,也是以最優化的比例,拉長了他的跟腱!
所以,李柏現在跑起來,越發地覺得雙腿順滑,越發地覺得如魚得水。
當然,具體有多省力,就當前這個訓練量還感覺不出來。
李柏用5分配的速度跑這區區12公里,平時也感覺不到費勁。
能夠步幅增大,速度變快,李柏就已經很滿意了。
所以,放下對配速的關注。
李柏圍繞著體育公園的田徑場,一圈又一圈地跑著。
他跑得很愜意。
甚至,原本以為的跑場地會比路跑更枯燥的情況也沒有出現。
因為跑道環繞的是一個足球場,裡面正好打著比賽。
主席臺上打著大大的橫幅——“江城市xxx工商聯合杯”。
兩隊的球員,都是青壯年人在踢,一看都是業餘的。
但他們還都穿著各自公司訂製的球服。
一邊是“愛牙美口腔醫院”。
他們球服的顏色是藍色的,跟李柏的跑步服有點像。
另一邊的球服上寫著“順輝地產”。
不知道李柏他們總公司“大灣地產”有沒有球隊參賽。
但“大灣商場”肯定是沒有的。
畢竟他們商場物業的女員工比例太多,都陰盛陽衰了。
湊不了一支足球隊出來。
扯遠了,李柏一邊跑,一邊看比賽。
正好,別人比賽踢完,他的十二公里輕鬆跑也跑完了。
“同步數據......又一天的打卡結束,美滋滋!”