第90章 到底誰是誰的陪練？(第3頁)

 李柏也不在意，很自然而然地跑到前頭。

 “別掉速！”

 陸榮進語氣不善。

 李柏以為他就是跑得氣短了。

 沒有在意地勻速帶跑。

 他們倆就在這樣微妙的氣氛中，“慢慢”地跑了40分鐘。

 “好，拉伸、休息。”

 徐召平吹響了哨子。

 下午的訓練課就到這裡！

 徐召平在他們休息的時候，拿著手上的記錄板，挨個兒走過去，指出他們訓練過程中表現出來的小毛病。

 40分鐘的慢跑訓練，看起來啥也沒練。

 但這也是很好的提高有氧耐力的訓練。

 尤其對於剛剛上高原的李柏等人而言。

 適應海拔一千六百米高原環境，循序漸進地開展訓練計劃。

 比一上來就跑間歇、衝刺更有意義！

 不過，最後到李柏這邊的時候，徐召平把板子收起來。

 “李柏，你把昨天那五個動作練一練！”

 這話讓很多人都大吃了一驚。

 還要加練？

 樊開春和彭同偉對視一眼。

 心想自己教練是狠人啊！

 看見李柏跑完十多公里面不改色，居然還讓他加練！

 想到這，他們兩個的喘氣聲不約而同地變粗了。

 恨不得喘得像小狗一樣！

 而陸榮進更是愣了愣。

 昨天？

 昨天徐指導教過他什麼動作？

 不是說他昨天剛來，而且下午沒參加訓練嗎？

 陸榮進又吃醋了。

 更不用說，等下陸榮進看到徐召平拿著哨子，專門走到李柏的身邊給他打節拍。

 “不要用你的腿發力，從你的臀部開始發力！”

 “感受一下，你的膕繩肌是不是在緊繃？”

 徐召平說的時候，伸手去拍了拍李柏抬起來的大腿後側。

 這個動作，讓陸榮進嫉妒得發狂。

 他才是漢東長跑的天之驕子啊！

 平時只有他才能獲得教練的專寵。

 只有他才能獲得女隊員們的誇獎。

 怎麼李柏才來了一天，就讓搶佔了他所有的風頭？

 “不行，你才是最強的！”

 “明天正式訓練，一定要讓大家看看，誰才是主角！”　　。