第六十一章:全屬性突破,最後一搏!
聽到他的話。
張北行嘴角一抽,總感覺介娘們話裡有話。
換作往日,他定要上綱上線,和林絲綺爭辯一番。
但現在...
爭辯不了,因為他扎馬步就只紮了七分鐘,這是一個不爭的事實。
也是在開始扎馬步之後。
張北行終於明白了老祖宗為什麼常說‘要學打先扎馬’了。
同時弄清楚了,扎馬步,它憑什麼能成為內家拳和外家拳都修煉的基本樁功了。
因為它實在是太難了!
不管你是單項屬性破了九十的運動員,就還是屬性跌破五十的極品弱雞。
練這玩意,該累都得累!
屬性對它而言只是輔佐。
扎馬步的真正關鍵,在於呼吸節奏,在於被吸入丹田之中蘊養的那一口氣!
“怪不得百度百科上說,練習扎馬步能夠產生內勁。”
“我還以為是扯淡呢,但是現在看來,天天就憋著這麼一口氣去鍛鍊,這要是不練出來內勁,才是真扯淡呢!”
想到自己前些日子查到的資料。
張北行在心中如是腹誹道。
“還好有桌功和木筏功的底子在,也不是白練的,起碼下盤功夫還是很紮實的,初練馬步也很容易便上手了。”
正如張北行所說,因為之前練桌功與木筏功打下的基礎,讓他對扎馬步的進步速度也很快,標準的四平大馬一上手就能堅持五分鐘往上,這其實已經非常厲害了。
平常人別說一分鐘了,幾十秒都會累趴。哪怕是難度低很多的‘三平馬’,普通人可能都堅持不了三分鐘。
如若不是張北行曾練桌功、木筏功,哪怕他全屬性七十+,在四平馬上也絕對堅持不到一分鐘。
這就是四平大馬的難度!
……
隨後又坐在墊子上休息了一會兒。
感覺身體恢復的差不多了,這才站起來,跺了跺腳。
雖然扎馬步的時候很折磨,很痛苦。
但只要能將它練成,它帶來的效果,就還是十分顯著的。
首先就是張北行的步伐更穩,呼吸更為悠長了,這下盤功夫的進步顯而易見。
其次,就是他走鋼絲的進度,也猛增了不少!
以前,他頂了天了也只能夠在鋼絲上打個一招半式。