日碼兩萬很簡單 作品

第一百一十章 賽後拉伸(第2頁)

 “你剛剛做得很好,但是動作還是存在著一些瑕疵。

 你現在接著做,我在你的身後給你糾正動作!”

 說話間,陳昊就已經繞到了勞倫斯的身後,兩腳分立站在了她的上方。

 勞倫斯聽從了陳昊的要求,開始緩慢的做起了俯臥撐。

 陳昊雙手繞到了她的胸大肌上,並且示意她在相應的部位發力。

 勞倫斯眼神瞬間變得明亮,甚至還用驚訝的語氣叫喊道:

 “oh!yes!還真的是感受到了那個地方的發力!

 fuck!

 你真的太棒了!

 這真的是太過癮了!”

 ......

 勞倫斯的叫喊聲讓陳昊一臉的無奈,畢竟這樣的叫喊聲,確實容易讓人產生遐想。

 不過勞倫斯絲毫沒有覺得有什麼不妥,她甚至還提議將身上的衣服減少一些。

 畢竟她穿著的衣服是比較多的,現在酒店裡的暖氣已經打開了。

 所以現在的勞倫斯已經香汗淋漓。

 對此,陳昊當然沒有任何的意見。

 於是,勞倫斯毫不避諱陳昊的注視,直接換上了一身的瑜伽服。

 陳昊分明看到,勞倫斯為了方便,身上就直接穿著一件連體的瑜伽服。

 這是要訓練嗎?

 這特麼是在考驗他陳昊的定力吧?

 就拿這個考驗幹部?

 誰頂得住啊!

 所以,當勞倫斯換上了緊身的瑜伽服之後,陳昊就一本正經的對她說道:

 “剛剛你的運動量已經很大了!

 如果不進行一些運動後的拉伸和按摩的話,明天可能就會出現肌肉痠痛的情況了!

 所以,今天的訓練就到此結束吧!

 我來給你做一些拉伸,讓你的肌肉放鬆一下!

 當然還有一些肌肉的按摩,你現在先趴在床上!”

 勞倫斯完全信任了陳昊,所以按照陳昊的要求趴在了床上。

 於是,陳昊開始對勞倫斯進行了肌肉的放鬆和拉伸。

 陳昊的一雙大手,讓勞倫斯感受到了拉伸和按摩的快感,時不時還酸爽的叫出了聲。

 雖然勞倫斯的音量比不上網球女王莎拉波娃,但是卻有著另外一番的味道。

 隨著按摩和拉伸的深入,陳昊就逐漸進入了正題。

 “現在,我要給你的約括肌也放鬆一下!

 請你不要緊張!”

 “好的...我不緊張...”

 勞倫斯的聲音似乎出現了些許的卡殼,聲音更是有些顫抖。

 但是她並沒有對陳昊的這個要求進行拒絕。

 ......

 接下來,陳昊用他的鎢鈦合金手指,給勞倫斯好好的放鬆了一下全身的肌肉,當然包括了她的約括肌。