第一百一十章 賽後拉伸(第2頁)
“你剛剛做得很好,但是動作還是存在著一些瑕疵。
你現在接著做,我在你的身後給你糾正動作!”
說話間,陳昊就已經繞到了勞倫斯的身後,兩腳分立站在了她的上方。
勞倫斯聽從了陳昊的要求,開始緩慢的做起了俯臥撐。
陳昊雙手繞到了她的胸大肌上,並且示意她在相應的部位發力。
勞倫斯眼神瞬間變得明亮,甚至還用驚訝的語氣叫喊道:
“oh!yes!還真的是感受到了那個地方的發力!
fuck!
你真的太棒了!
這真的是太過癮了!”
......
勞倫斯的叫喊聲讓陳昊一臉的無奈,畢竟這樣的叫喊聲,確實容易讓人產生遐想。
不過勞倫斯絲毫沒有覺得有什麼不妥,她甚至還提議將身上的衣服減少一些。
畢竟她穿著的衣服是比較多的,現在酒店裡的暖氣已經打開了。
所以現在的勞倫斯已經香汗淋漓。
對此,陳昊當然沒有任何的意見。
於是,勞倫斯毫不避諱陳昊的注視,直接換上了一身的瑜伽服。
陳昊分明看到,勞倫斯為了方便,身上就直接穿著一件連體的瑜伽服。
這是要訓練嗎?
這特麼是在考驗他陳昊的定力吧?
就拿這個考驗幹部?
誰頂得住啊!
所以,當勞倫斯換上了緊身的瑜伽服之後,陳昊就一本正經的對她說道:
“剛剛你的運動量已經很大了!
如果不進行一些運動後的拉伸和按摩的話,明天可能就會出現肌肉痠痛的情況了!
所以,今天的訓練就到此結束吧!
我來給你做一些拉伸,讓你的肌肉放鬆一下!
當然還有一些肌肉的按摩,你現在先趴在床上!”
勞倫斯完全信任了陳昊,所以按照陳昊的要求趴在了床上。
於是,陳昊開始對勞倫斯進行了肌肉的放鬆和拉伸。
陳昊的一雙大手,讓勞倫斯感受到了拉伸和按摩的快感,時不時還酸爽的叫出了聲。
雖然勞倫斯的音量比不上網球女王莎拉波娃,但是卻有著另外一番的味道。
隨著按摩和拉伸的深入,陳昊就逐漸進入了正題。
“現在,我要給你的約括肌也放鬆一下!
請你不要緊張!”
“好的...我不緊張...”
勞倫斯的聲音似乎出現了些許的卡殼,聲音更是有些顫抖。
但是她並沒有對陳昊的這個要求進行拒絕。
......
接下來,陳昊用他的鎢鈦合金手指,給勞倫斯好好的放鬆了一下全身的肌肉,當然包括了她的約括肌。