第40章 百米衝刺,一組最強
“全體都有,齊步走,目標器械區。”
【等等,給新嘉賓的六公里下馬威呢?】
【該不會沒有了吧?】
【不要啊,還想看新嘉賓有多狼狽呢!】
【那你應該要失望了,六公里對大多數明星來說是噩夢,但對於新來的這幾位嘉賓來說應該不算什麼。教官應該也是考慮到這一點,乾脆直接取消了。】
【差點忘了這都是運動員跟大學生了,拳館教練和武替這職業身體素質一般的也幹不了。】
【那就,直接跟著老嘉賓的進度開始訓練了?】
【目前看是這樣。】
抵達器械區,新一天的訓練計劃隨即下達。
“今天主要訓練四個項目。”
【比昨天少了一項誒!】
【有沒有可能是因為訓練項目比昨天更難呢?】
“分別是百米衝刺,雙槓臂屈伸,v字支撐,以及匍匐前進。”
【聽起來好像也不是很難。】
【聽起來也比昨天的要有趣啊。】
【哈哈,發彈幕之前建議搜一下後面三個項目要怎麼練,再來說不難和有趣,我就服你。】
【我記得我新兵訓練第一次受傷就是在練習匍匐前進的時候。】
【啊,這個項目很危險嗎?】
【待會就知道了。】
【話說,姜含影的百米衝刺就不用練,可以直接通過了吧?】
【她現在這訓練進度穩穩排第一,不過現在有了新嘉賓加入,往後可就不一定嘍!】
“先跑一圈熱熱身。”
熱身環節新老嘉賓都熟,聽見命令當即圍著腳下的小操場跑起來。
【果然還是人多有氣勢,腳步聲都響亮了好多。】
【不過人一多,待會跑百米衝刺都得分成三撥。】
【建議別把老嘉賓分散開了吧,要不然跟新嘉賓一比,就太虐了。】
【全靠姜含影拉回場子。】
一圈慢跑下來,熱身環節結束,眾人按照之前編好的位置重新站好。
【這就看出區別來了,老嘉賓氣喘吁吁,新嘉賓連汗都沒冒。】
【新嘉賓恐怖如斯!】
李承宵拿出計時的秒錶,看了眼大家的狀態後,默默在心下又調整了一番分組,這才開口宣佈:“現在開始第一項訓練百米衝刺,五人一組,跑進十五秒內就算合格。”
“姜含影,餘楓,雲水寒,池頌,紀星辰,第一組,準備。”
被叫到的五個人互相對視一眼,離開隊伍走到跑道起點線處站定。
【這什麼組合?】
【三個運動員出身的新嘉賓,紀星辰雖然不是運動員但目測也是個跑步見長的,再加一個姜含影,這是直接把最強的五個給劃到一組了?】