第271章

　
第271章

華夏從古到今，一提到祛病延年的養生之道，大部分人都會想到那些看上去飄然出塵的道士。

事實上也確實如此，古代有名的道士大多精通醫道，在養生之道上更是有著精深的見解，比如唐朝著名道士，民間稱為藥王的孫思邈孫真人是生卒年月有著確切記載的壽星，他生於西魏大統七年也就是公元五百四十一年，卒於唐代永淳元年，也就是公元六百八十二年，活了整整一百四十一歲，如果按照人生七十古來稀的說法來算的話，那麼孫思邈活了一般人壽命的整整兩倍。

活得長是一方面，關鍵是孫思邈即使到了百歲高齡的晚年也仍然身體康健百病不生，容貌氣色精力不遜色於少年，去世的時候也是無疾而終。

孫思邈能夠活得這麼長而且質量這麼高，和他精通道家養生之道當然是分不開的，而道家養生之道的核心就是導引吐納的功夫。

馮元生已經年過六十，他雖然是一位國術大師，但由於開始學習武當玄霄派，正宗道家功法的時間太晚，再加上年輕的時候好勇鬥狠身上暗傷太多，就導致了他現在的身體狀況遠不如那些年輕就學習內家功夫的大師。