第638章(第2頁)

元拾坐在星空下發了一會呆，自然而然的盤膝坐好，元拾盤坐的姿勢是道家靜坐常用的雙盤坐姿，但和一般的雙盤坐姿又有些不同。

其實靜坐的姿態佛道兩家包括印度瑜伽等等都是大同小異，關鍵的地方還是在於靜坐時心神的沉靜，如佛家坐禪，道家入定。

元拾雙盤而坐，心神漸漸寧靜下來，慢慢進入了一個奇妙的狀態。

此時此刻他的雙眼緊閉，眼耳鼻的觀感都自然降低，而他的呼吸也變得若有若無，如果有人在旁邊觀察的話，就會發現元拾的一呼一吸之間相隔時間很長，每一次都穩定在一呼一吸一分鐘左右，而他吸氣的時候似乎也沒有吸多少氣，呼氣的時候也沒有呼出多少來。

太玄正經的修煉達到淬體境之後，在肉身上的錘鍊就已經進入了一個自然而然的狀態，隨著自身真氣的反覆滌盪洗臉，肉身將會越來越強健堅韌，甚至能夠達到道家傳說中玉骨金肌的水平。