一江秋月 作品
第53章 我不認識他
王毅完成了訓練,獲得了100釐米的垂直彈跳。
對於一個球員來說,100釐米的垂直彈跳,已經是很高了。
要知道,即便是詹姆斯年輕時,垂直彈跳最高也才110左右。
號稱ufo的卡特,也是110釐米左右。
當然,這只是系統第一次發佈關於彈跳的訓練任務。
也許以後還會發布彈跳訓練任務,王毅的彈跳高度還能再度提升。
當王毅做完彈跳訓練之後,詹姆斯已經到來,湖人隊其餘球員們也都紛紛到來。
他們看到王毅已經滿頭大汗,渾身無力地躺倒在球場地板上。
卡魯索開玩笑說道:
“王,你是昨晚就在球場睡的嗎?”
主教練沃格爾說道:“王,努力是應該的,但是訓練也該適度。過度訓練,會過度消耗你的身體。明晚我們就要對陣開拓者。我們現在與開拓者只差3個勝場。這場比賽,必須要拿下。”
“對了,開拓者曾經有一位全明星球員,也是個訓練狂人,羅伊,我想你應該知道他的故事。”
王毅點頭:“我知道。”
羅伊曾經是開拓者的全明星後衛。
他對於訓練極其瘋狂。
結常夜裡兩三點都還在訓練。
球隊教練都制止不了。
最終球隊經理不得不給他立下一個規矩:夜裡十一點前必須離開訓練館,凌晨五點之前不得進入訓練館。琇書網
因為訓練上對身體消耗太大,導致他的職業生涯多次經歷嚴重傷病。
最終草草結束了職業生涯。
當然,這其中也可能與開拓者的獸醫有關。
但是不可否認,羅伊訓練中對身體的過度消耗,也是一個重要原因。
王毅明白教練的好意。
接下來,進行了兩個小時的訓練。
在訓練之餘,教練一邊看著場上努力做出防守動作的王毅,一邊在戰術板上寫寫畫畫。
王毅如今的三分,絕對可以給對手造成巨大威脅。
為他設計幾套三分戰術勢在必行。
當上午的訓練結束之時,沃格爾已經設計了至少五套有效的三分戰術。
然後和旁邊的助教基德討論了一下這五套戰
術的可行性。