一江秋月 作品

第548章 練習後場三分(第2頁)


  中心,也僅有一公里多點。

  所以別看這酒店環境差,但生意卻十分火爆。

  到了酒店房間之後,教練並沒有安排訓練。

  但是王毅今天還有一個訓練任務沒有完成。

  所以他早就聯繫好了一家訓練館。

  當他收拾東西打算出去訓練時,主教練沃頓說道:“王,我們今天沒有安排訓練任務。”

  王毅點頭:“我知道。”

  “你連續四場打滿48分鐘,身體已經非常疲憊了,應該注意多休息。”

  沃頓提醒到。

  王毅深以為然點點頭:“教練,我會的。”

  然後便揹著揹包出了門。

  沃頓無語的搖搖頭。

  這就是你所謂的“你會的”?

  因為對王毅不太放心,他還是找了一個助教陪同王毅一起去。

  這個助教的作用就是防止王毅進行太高強度的訓練。

  王毅這傢伙哪一點都好,唯一的缺點就是訓練太拼命。

  雖然訓練是應該刻苦一點,但是該休息時也得休息,你不能沒日沒夜的訓練。

  在nba因為訓練強度太大,最終導致大傷的事情還少嗎?

  曾經開拓者的全明星球員,布蘭登·羅伊不就是因為練得太刻苦把自己給練廢的嗎?

  當然,也可能是開拓者獸醫們給治廢的。

  王毅和助理教練來到訓練館,他的私人訓練師詹姆斯·威爾斯已經在訓練館等待多時。

  詹姆斯·威爾斯不但在運球、投籃、力量訓練、耐力訓練等各方面都有他的一套完整的訓練體系,而且他能夠對根據運動員的身體情況、比賽狀態等各方面進行調整,重新制訂新的訓練計劃。

  最主要的是,他還擁有很廣的人脈,無論去哪座城市都能很快聯繫合適的訓練館。

  這就是王毅看重他的地方。

  王毅給他開70萬美元的年薪——比起詹姆斯訓練師100萬美元差一些。

  曾經有人給詹姆斯·威爾斯開出80甚至90萬美元的年薪,他都沒有離開王毅。

  因為王毅對待訓練的態度,是他從所未見的。

  只要是他制定的訓練計劃,王毅從來都是積極認真地完成,從不偷懶。

  再

  加上王毅的天賦,讓他對王毅十分看好。