昇伯 作品

第15章 制定訓練計劃,80%的體能訓練,這不鬧玩嗎?(第2頁)

    更何況他們還是在組織大師納什的身邊打球,能發揮出比他們本身更強的實力。


    -----------------


    山貓隊的訓練計劃很快便公佈並且分發到了助教們的手中。


    看著每日訓練計劃,萊頓的額頭青筋便忍不住狂跳。


    “我就知道,史上最年輕的主教練根本靠不住,哪有這樣訓練的?”


    80%的訓練都是基礎體能訓練,剩下的20%,有10%是擋拆傳切訓練,剩下的10%則是三分投籃與罰球投籃訓練。


    沒有任何戰術訓練,也沒有主流戰術中最常見的中距離和內線戰術,或者說姜陽就是故意忽略了這些傳統球隊戰術最重視的環節。


    這叫什麼訓練計劃,簡直就像是小孩子過家家一樣。


    這個傢伙不會是把他們錯當成職業足球俱樂部了吧?


    可就算是踢足球的,也沒有光訓練體能的啊!!


    萊頓難以理解姜陽的思維,但他卻根本不敢質疑。


    和其他球隊的教練不一樣,儘管姜陽看上去很年輕,資歷不足,似乎有鎮不住場子的嫌疑,可全隊就沒有不怕姜陽的,畢竟除了球隊主教練外,他還有另外一層身份,球隊總經理。


    大權在握的姜陽只要不高興,隨時可以開除任何他看著不爽的人,無論是球員還是球隊工作人員。


    “算了,隨便吧,反正球隊戰績不佳,問題都是主教練的,鍋也是他背,跟我一個落實計劃的助理教練也沒什麼關係。”


    抱著這樣的心態,萊頓開始組織隊員們進行訓練。


    只是如此一來也讓大部分剛剛度過假期的球員們苦不堪言,他們明白為什麼球隊會安排這麼多的體能訓練。


    好在山貓隊內本身都是一些聯盟邊角料球員,唯一一個大牌球員納什還是性格比較溫和的球員,不會抱怨,更不會聯合球員集體抗議。


    這種情況在聯盟中可不少見,尤其是一些打出身價,並且不喜歡訓練的老油子尤其難對付。


    比如今夏加盟熱火的奧尼爾,就是出了名的不喜歡訓練,經常找各種理由敲掉球隊訓練,在湖人的時候科比就多次因為不滿奧尼爾缺席訓練,奧尼爾則覺得你一個當小弟的哪來的膽子找老大哥的茬?因此很是不爽。