第29章 減肥中對過去肥胖的反思(第2頁)

 她來到小區的花園裡，看到幾個孩子在玩耍。其中一個小女孩不小心摔倒了，她的媽媽趕緊跑過去把她抱起來，輕聲安慰著。林悅的腦海中突然浮現出自己小時候的畫面，那時候她也是個可愛的小女孩，身材苗條。可隨著年齡的增長，她漸漸迷失在美食的世界裡，忽略了對自己身材的管理。

 “林悅，你怎麼出來了？”一個熟悉的聲音在她身後響起，是她的好友曉麗。

 “曉麗，我想出來走走。”林悅有些無奈地說。

 曉麗看著她，眼神中帶著一絲擔憂，“林悅，你該為自己的身體考慮一下了。你知道嗎？上次我們一起去逛街，我看到你試衣服時那難受的樣子，我心裡很不好受。”

 林悅低下頭，“曉麗，我知道。我現在就在反思，我以前太放縱自己了。我總是把吃當成生活中最重要的事情，卻忘記了健康和形象。”

 曉麗拍了拍她的肩膀，“現在開始改變也不晚啊。我可以陪你一起減肥，互相監督。”

 林悅感激地看著曉麗，“謝謝你，曉麗。你知道嗎？我以前總是覺得胖是一種福氣，可我現在才明白，那只是我為自己的懶惰找的藉口。我因為胖，失去了很多機會。工作上，我總是被忽視，因為老闆覺得一個連自己身材都管理不好的人，怎麼能管理好工作呢？在家庭裡，我和張峰的關係也因為我的肥胖變得越來越冷淡。”

 曉麗點點頭，“你能這麼想就對了。那我們從今天開始，先從飲食控制和簡單的運動做起吧。”