第35章 減肥與口腔健康的關聯

林曉是一個體態臃腫的女人，她的丈夫張輝對她的態度越來越差。每次看到她那肥胖的身軀，張輝總是忍不住皺起眉頭，話語裡也滿是嫌棄。

 林曉的生活被肥胖所困擾，她不僅行動不便，還總是感覺身體疲憊不堪。一天，她在鏡子前看著自己，突然下定決心要減肥。

 減肥的旅程開始得並不順利。林曉習慣了高熱量的食物，那些炸雞、蛋糕曾經是她的最愛。可是為了減肥，她不得不改變飲食習慣。她開始吃更多的蔬菜水果，減少糖分和油脂的攝入。

 然而，她很快就發現了一個意想不到的問題。由於飲食結構的突然改變，她的口腔出現了不適。以前，她很少關注自己的口腔健康，可現在，她總是感覺口乾舌燥，牙齒也變得有些敏感。

 林曉去看了牙醫，牙醫是一位和藹的中年女性，名叫陳醫生。陳醫生檢查後告訴她：“你現在減肥，飲食結構改變，身體需要適應這個過程。你攝入的糖分少了，口腔裡的細菌環境也在改變，這可能導致一些不適。而且，減肥期間如果營養不均衡，也會影響到牙齒和牙齦的健康。”

 林曉聽了很是苦惱，她對陳醫生說：“我只是想減肥，沒想到還會影響到口腔健康。那我該怎麼辦呢？”