第43章 減肥後的腳步輕盈感(第2頁)

 葉瀾的朋友李靜約她一起去逛街。在商場裡，李靜輕快地穿梭在各個店鋪之間，葉瀾則努力地跟上她的腳步。以前，葉瀾逛街總是走一會兒就累得氣喘吁吁，需要找地方休息。但今天，她發現自己雖然還是有點累，但已經能夠輕鬆地跟上李靜的節奏了。

 李靜驚訝地說：“葉瀾，你今天怎麼這麼能走了？以前你可沒這麼厲害。”葉瀾笑著說：“我最近在減肥呢，感覺自己的腳步都變輕了。”

 葉瀾的丈夫趙啟也察覺到了她的變化。有一次，他下班回家，看到葉瀾在廚房裡忙碌的身影。葉瀾聽到他回來，輕快地從廚房走出來迎接他。趙啟看著葉瀾走路的樣子，心中一動，他發現葉瀾不再是以前那個走路都費勁的臃腫女人了。

 “葉瀾，你好像變了很多。”趙啟說道。

 葉瀾看著他，平靜地說：“我只是想讓自己過得更好。”

 葉瀾並沒有因為趙啟的一點改變就心軟，她繼續著自己的減肥之旅。她開始嘗試慢跑，在公園的小道上，她的腳步有節奏地落下，每一步都充滿了活力。她感受著風從耳邊吹過，那種自由和輕盈的感覺是她以前從未體驗過的。

 有一天，葉瀾參加了一個社區組織的徒步活動。活動中，很多人都在努力地走著，葉瀾也不例外。她邁著輕盈的步伐，輕鬆地超越了一個又一個人。在徒步的過程中，她看到了美麗的風景，感受到了大自然的美好。