第360章

　
葉渺冷哼一聲，別過頭去，非常的傲嬌。

回想起昨天葉夙的評價。

她才不要跟這個人互相照顧呢！

葉渺說著：“嗯，那就練練看吧。”

等兩人簡單的互相介紹後，葉夙便開始讓她們進行體能訓練了。

要想功夫好，除去最基本的那些招式。

最重要的還是體能，這個才是最基礎的；其次就就是力量，要是力量強大到一定的地步，便能做到一力破萬軍的程度。

前世的葉夙，將身體練到了極致，甚至連每一寸肌肉，都能進行靈活得掌控。

現如今，身體裡面的殼子換了。

一起都需要從頭開始了，葉夙需要教會葉渺，如何掌控身體，不過好在底子還是在的，因此耐力訓練也不是什麼難題。

三人一起訓練。

先是進行三十公里的跑步，讓她們在跑步機上揮汗如雨，卻也只是最初步的練習，激活聖體的動能。

而後，才是重頭戲。

葉夙要開始教她們打拳，打得都是軍用拳，拳頭揮舞得很快速，每一招每一式，都要以絕佳得速度進行衝刺。

她們兩人面對面，一起訓練，都是非常的厲害。