第114章 米專項訓練 再出發(第2頁)

 這樣跑起來更舒服，而從彎道跑上直道時，也從彎道內側過渡到跑道中間。

 這樣他的左右擺臂幅度逐漸一致，身體自然過渡，顯得很流暢。

 哈特也驚訝於李楓出色的身體恢復力，高強度的訓練不但沒有壓垮李楓，反而讓他更強。

 哈特直言李楓的身體素質甚至比黑人還要優秀很多。

 本來是一週要休息一天的他，也是一直堅持每天都陪李楓訓練。

 雖然價格昂貴，但李楓覺得很值，通過不斷的訓練，看錄像，改良動作，加深肌肉記憶，他200米彎道技術和節奏有了新的突破。

 就這樣過了差不多一個月，8月8號下午，訓練結束的李楓，拜別了哈特教練。

 “謝謝你，哈特先生，這段時間我的收穫很大，可惜我要去參加黃金聯賽了，不然我希望再訓練一個月！”

 “你的自律也讓我大受震撼，你不只是有足夠的天賦，更有堅強的毅力！

 這段時間你的200米節奏越來越好了，不斷的比賽，會讓你更強！”哈特也是對李楓一陣讚賞。

 吃過飯後，分道揚鑣。

 但哈特不是回美國，也是去田管中心，李楓把克萊德哈特請來的消息自然瞞不住。

 田管中心新任主任羅超義之前都打算請外教，借鑑國外先進經驗，剛好哈特來了。

 直接無縫對接，讓哈特給國家隊的運動員做指導，其中就有楊耀租和徐自雨，楊耀租200米在國內是獨一號，最好成績20秒54。

 之前的李楓200米最佳成績都比不上他。

 但現在不一樣的，李楓這段時間特訓下來，成績上升了很多，之前測試輕鬆就能跑出20秒39，已超過了全國記錄。

 如果李楓全力跑，還能再有提升，經過將近一個月的高頻訓練，他屬性再次大增。

 姓名：李楓

 年齡：17歲+

 職業：運動員

 身高：179cm+

 體重：75kg+

 力量：88+

 耐力：82+

 速度：86+

 反應：84+

 已激活天賦：爆發式起跑，強力途中跑

 健康狀況：一般

 耐力已經高達82點，其他屬性均有增加。

 而且身高又長高了一點，體重已達到了75kg，相當於國內運動員，已經是偏重了。

 但李楓重爆發力，體重給他帶來的力量增強了他的爆發。

 長期訓練也使得肌肉線條流暢，沒有一點偏胖的感覺，反而給人一種力量感十足，具有威懾力。

 在訓練期間，葛柏強和張姨又給李楓簽了代言，全都是一年期的。

 因為很多品牌接受不了短期導致沒有合作，最終選了四個。