第380章 2005年最後一天(第3頁)
這也是國外很多運動員的跑法，前面9分力，後面爆發。”
李楓的分享也讓很多年輕運動員有了更多的思考。
其實有些省市的教練也會說這些，但不是所有的。
部分條件差一點的省市，沒有這樣的資料加上眼光，也就不能面面俱到。
團建的分享，還是很有用，至少讓部分運動員有所收穫。
12月31號
在元旦節來臨前的最後一天晚上，冬訓基地舉行青訓杯的第四屆決賽。
李楓也破天荒的參加了甲組的測試賽，但他不佔名次，只佔決賽名額。
經過了一個多月的力量訓練和增重，他的體重和力量都有了提升。
反應也提高了1點，他已經很久沒專項練起跑了，因為早就夠用了。
不知道是什麼原因提升的。
姓名：李楓
年齡：19歲+
職業：運動員
身高：183cm+
體重：82kg+
力量：92+
耐力：91+
速度：91+
反應：89+
已激活天賦：爆發式起跑，強力途中跑，二次爆發
健康狀況：良好
他也想檢驗一下，現在他基本很少測成績了，主要做專項訓練。
“各就位！”
一個教練充當發令員，拿著發令槍開始說道。
張培蒙，陸彬等甲組決賽的選手也都全部蹬上起跑器。
李楓在第九道。
“預備！”
“啪！”
起跑後，李楓爆發很快，在悶頭加速階段就取得了優勢。
25米左右抬頭，全力加速！
途中跑階段更是一馬當先，很快就跟身後的人拉開了距離！
主要是對手太弱，但李楓也沒有留手，本就是為了測試成績。
50米，60米，70米！
強有力的擺臂和蹬腿讓他越跑越快！
穩住動作，最後一程，二次爆發，全力以赴的猛衝！
80米！
周圍圍觀的觀眾無不大聲吶喊，“還能加速，天吶！”
“這才是頂尖短跑運動員的實力，我們啥也不是啊！”
90米！
99米！
最後以9秒70衝線，終點的小顯示器閃現了過線著成績。
震驚了一下全場！
“臥槽！”
“我沒看錯吧，9秒70！”