第59章 四百米障礙跑，只演示一次(第2頁)

 開頭先是一百米跑，速度不慢但也不是最快的，十幾秒後輕鬆抵達終點。 

 繞過跑道盡頭的信號旗，過來就是一百米距離內各種各樣的障礙物。 

 開頭先是幾個小腿高的矮樁，踩上去連跨三個落地。 

 【矮樁和矮樁之間的距離還挺遠的。】 

 【中間是不是還不能落地？】 

 【看來得跳得夠精準才行，教官這速度也太快了。】 

 緊接著就是一個長寬高兩米的深坑，李承宵速度沒減直接跨了過去。 

 【就一個眨眼，跳過去了！】 

 再往前是一道差不多腰身高度的矮牆，再次直接跨過。 

 【驚現跨欄！】 

 【都不用手撐一下嗎？】 

 【牆上怎麼還有個小洞？】 

 【返回的時候要從小洞鑽回去。】 

 【確定不會把人給卡住嗎？】 

 緊接著又利落翻過一個跟身高差不多的高板。 

 【目測教官身高應該是在一米八多點，也就是這板子的高度，就問在沒有任何支撐的情況下該怎麼上去？】 

 【我選擇低頭鑽過去！】 

 【前面還有倆高低臺呢，鑽不了！】 

 在兩步跳過前高後矮的臺子後，前方就是雲梯。 

 【這得有兩米多了吧？】 

 【嗯，兩米四。】 

 【我去，教官直接就從臺子上跳上去了，我還以為是從雲梯下面過去！】 

 【你剛說的那是返程通過的方式。】 

 【到雲梯那邊了，速度好快！跳……就這麼直接跳下去了！】 

 【這高度，我也就小時候敢這麼玩，家裡的牆頭眼也不眨就敢往下跳，落地還沾沾自喜覺得自己可厲害了。現在別說跳了，往下看一眼都覺得眼暈！】 

 【現在過新手保護期了哈哈！】 

 現場眼睜睜看著教官直接從兩米多高雲梯上跳下來的嘉賓們：一點也笑不出來！ 

 【好在下一個是獨木橋，讓我緩緩。】 

 【怎麼只有一邊有上去的斜坡？】 

 【因為返程的時候要從獨木橋下面繞著回。】 

 【之前練的蛇形跑就是用在這裡的嗎？】 

 【前邊高牆也要翻過去吧。】 

 【我估計跳起來都抓不到上邊去。】 

 【很好，教官翻過去了，真特麼輕鬆，看著感覺我也能了！】 

 【慎重，試試就逝世！】 

 【再往前是低樁網，這個我知道，要匍匐前進！】